PRANA ESCUELA DE YOGA

miércoles, 10 de febrero de 2010

CLASES DE YOGA

Silvana Esteves

lunes, miércoles y viernes
8.30 hs.

Miguel de la Cruz

lunes, miércoles y viernes

21.00 hs.

María José Bernigaud

martes y jueves 14.45 hs.

Diana Russo
martes y jueves 19.30 hs.

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HISTORIA DEL CENTRO

La enseñanza de yoga se inició en 1991 en un local alquilado para su funcionamiento. Se brindaban clases gratuitas de gimnasia y yoga para los estudiantes, docentes y no docentes de la Universidad Nacional de la Pampa, ya que la profesora formaba parte del plantel docente con un cargo de jefe de trabajos prácticos en la Secretaría de Bienestar Estudiantil de dicha universidad.

En el siguiente año se conforma la Asociación de Yoga de La Pampa, que funcionaba en esa sede donde se hacían reuniones de intercambio y prácticas, con los profesores de la ciudad y pueblos de los alrededores. Se inicia el primer curso de formación de instructores y profesores de yoga, realizando viajes de difusión el interior de la provincia, como General Acha, General Pico, Miguel Riglos, etc., a través de clases públicas, dirigidas por los integrantes del Centro Prana, y exhibiciones de yoga y Tai chi chuan.

En 1993, participa en la organización del Primer Congreso de Yoga, Naturismo y Terapias naturales de La Pampa, y propicia charlas sobre naturismo a cargo del Dr. Esteve y la Dra. Beatríz Rodríguez.

Se desarrollan diversos cursos en las distintas direcciones del Centro Prana, a cargo de profesores de yoga del país como Daniel Espina; Jorge Spinosa; Fernando Montoto (Okido yoga); Lidia Obelleiro (Shiatzu), Héctor Spinosa (Psicosomatología); María Rosa Aberastury (Shiatzu y zen shiatzu), Jorge Bidondo (Instructorado y Profesorado de Yoga, Reiki, Meditación, Numerología tántrica, y Bioenergética ); Jorge de Oro (sensibilización musical y rondas), Miguel Briske (Tai chi y Chi kung), Néstor Ré (Shitzu para niños), y Silvia Casado de la G.F.U. (Meditación y cocina naturista).

En los últimos años, se han dictado talleres para los alumnos de clases y de cursos, a cargo de Miguel de la Cruz y Silvana Esteves, de "Yoga y Poesía"y de "Abhaysa", la propia práctica. Además, talleres de Yoga para embarazadas; de meditación y de "Shiatzu y Aromoterapia". En 2009 Charles Petersen enseñó las rondas sagradas circulares recopiladas por la comunidad de Finhorn, de Escocia. En 2012 y 2013 se efectuaron talleres sobre Yoga denominados "Levantando la energía" y Yoga en la vida cotidiana", efectuados en Santa Rosa, General Campos y Lonquimay ( ambos en La Pampa).

Se efectuaron clases abiertas en parques y espacios libres de la ciudad y un trabajo de yoga con elementos en el circuito de la salud del Parque Recreativo Don Tomás de la ciudad.

Actualmente se cuenta con un local propio construido con madera, y en épocas de verano se realizan las actividades en el parque aledaño al local.

En estos veinticuatro años de funcionamiento, se han fichado alrededor de 400 alumnos para las clases de yoga y se han diplomado alrededor de 80 instructores de yoga y de 60 profesores y más de 100 practicantes de reiki.

En 2011 realizamos un taller de dos días en un medio natural, en el mes de enero, priorizando la meditación y el estudio de los centros de energía, cubriendo sus aspectos más tangibles en cuanto al papel que cumplen en la acumulación y distribución de energía para mantener la salud y el bienestar y favorecer el desarrollo espiritual.

En 2104 y 2015 Miguel de la Cruz realizó el taller de RESPIRACION Y CONCENTRACION, en Santa Rosa y Trenel y junto con S. Esteves dirigieron el taller de la asimilación, con mudras.

Actualmente se dictan el Instructorado y el Profesorado de Yoga, ), con la modalidad de un encuentro intensivo por mes para posibilitar la concurrencia de personas del interior de la provincia o de otras provincias; desde el mes de marzo hasta noviembre. La inscripción para ambos cursos se efectúa en el mes de febrero.

miércoles, 10 de febrero de 2010

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